Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2024
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 74,00g | Hh: 196,84g.
Aamiainen: Pêches, Huile d'Olive, Aldi Comté, Montfleuri Beurre Doux, Jus de Citron, Super U Pain Boule Miche Froment. Lounas: Envia Crème Dessert Riche en Protéines Chocolat . Päivällinen: Pomme, Jus de Citron, Salade Verte, Graines de Chia Séchées, Envia Skyr Vanille, Miel, Huile d'Olive, Super U Pain Boule Miche Froment, Oeuf Brouillé. Välipalat/Muut: Petit Four, Tanoshi Algues Nori. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saki MILKA
|