Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 32,52g | Prot: 63,72g | Hh: 123,00g.
Aamiainen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье с Курицей, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Голубика, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами. Lounas: Бабаевский Шоколад Горький. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|