Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 29,91g | Prot: 92,38g | Hh: 131,43g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Valjevac Suva Svinjska Pecenica, Лук, S Ljubavlju Domaće Свежи Сир, Яйцо, Moja Kravica Mleko 1,5. Lounas: Помидоры Черри, World's Market Gnocchi, Дзержинка Куриное Филе. Päivällinen: Ежевика. Välipalat/Muut: Гречка, 20240704 - свинина. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrazyDiamond_ru
|