Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 45,95g | Prot: 58,92g | Hh: 131,17g.
Aamiainen: Räucherlachs, Der Grüne Altenburger Ziegenfrischkäse Kräuter, Der Beck Brot ohne Mehl. Lounas: K-Classic Knoblauch Sauce, Döner Kebab. Välipalat/Muut: Süßkirschen, GutBio Sesamriegel. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buddy liebling
|