Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 65,96g | Prot: 58,01g | Hh: 136,30g.
Aamiainen: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Яйцо Варёное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Спагетти Отварные, FitnesShock Брауни Белый Шоколад и Фисташка, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|