Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
775 kcal
|
Rasva: 30,34g | Prot: 37,59g | Hh: 76,58g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый), Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня. Lounas: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Gastronomist Удон с Курицей, Овощами и Соусом Терияки . Päivällinen: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем». Välipalat/Muut: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|