Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 42,28g | Prot: 61,18g | Hh: 74,95g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Päivällinen: ВкусВилл Изюм Темный Кишмиш, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|