Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1620 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 99,19g | Hh: 185,15g.
Aamiainen: Хлебный Омлет с Сыром и Зеленью, MacCoffee Маккофе, Roshen Mont Blanc , Suda Collagen Collagen with Pineapple. Lounas: Bota Pink Grapefruit Mineral Water , Pinar Milk Protein Kahve . Päivällinen: Кабачок з куркою і сиром, Корона Maxfun, Кабачок з куркою і сиром. Välipalat/Muut: Кабачок з куркою і сиром. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stacychka3
|