Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 50,95g | Prot: 107,21g | Hh: 71,34g.
Aamiainen: Яйцо, Гост Говядина Тушеная, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Аратай Мука Зеленой Гречки, Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annyhka555
|