Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 70,04g | Prot: 97,46g | Hh: 182,40g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Мягкий с Манго Однородный 4,2%, Sababa Хумус Чили, Яйцо, Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Нектарины, Виноград, Сыр Чечил, ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. Päivällinen: ФЭГ Лимоны с Имбирем Протертые с Сахаром , Ozon Творог Обезжиренный, Нектарины, Банан, ПИНС Пирожок с Зеленью и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|