Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
108,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 28,39g | Prot: 52,42g | Hh: 128,58g.
Aamiainen: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . Lounas: Кабачок, Сметана , Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olli Bolli
|