Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 13,90g | Prot: 9,87g | Hh: 59,68g.
Lounas: Mocha Coffee. Päivällinen: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Apple, Tangerines (Mandarin Oranges). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zeynep…..
|