Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 62,16g | Prot: 35,31g | Hh: 210,54g.
Aamiainen: Sasko Premium White Bread, Butter , Avocados . Lounas: Murukku, Clover Full Cream Fresh Milk, Truda Stylos, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Päivällinen: Kellogg's Rice Krispies, Sasko Premium White Bread, PnP Butternut, Woolworths Coleslaw, Sugar, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AimeexMay
|