Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 18,60g | Prot: 18,86g | Hh: 64,73g.
Aamiainen: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Кофе с Сахаром, Экстра Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - дина грант
|