Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 24,70g | Prot: 56,55g | Hh: 45,97g.
Aamiainen: Борщ со Свининой. Lounas: Болгарский Перец, Махеевъ Шашлычный Кетчуп, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Välipalat/Muut: Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baydakovsergey
|