Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2015
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 90,95g | Prot: 50,48g | Hh: 192,18g.
Aamiainen: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Сава Кедровое Молочко, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Семена Льна, Мистраль Смесь Семи Хлопьев. Lounas: Акульчев Венские Вафли, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Päivällinen: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Яблочное Пюре с Сахаром, Абрикосы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Välipalat/Muut: Фруктовый Салат, Салат из Капусты с Соусом, Дикси Грецкий Орех, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сава Кедровое Молочко, Абрикосы, Биомакс Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|