Päiväkirja - rocknsix1986, 28 heinä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2015
109,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 20,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2015:
551 kcal Rasva: 24,60g | Prot: 21,20g | Hh: 54,00g.   Aamiainen: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Louis D'or Französische Kräuter, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rocknsix1986


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.