Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 66,65g | Prot: 93,12g | Hh: 156,30g.
Lounas: Черешня, Курица Гриль, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Päivällinen: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Сливы, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|