Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1795 kcal
|
Rasva: 44,32g | Prot: 108,59g | Hh: 249,48g.
Aamiainen: Mehadrin Dates, Персики, Черешня, Манго, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Домашний хлеб 🥖. Lounas: Арбуз, Чечевичный суп, Brandt Turkey Kolbassa, Домашний хлеб 🥖. Päivällinen: No Name Maria Biscuits, Мёд, Яблоко, Малина, Two Good Plain Greek Yogurt, Черешня, Плов с Говядиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|