Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 15,34g | Prot: 16,25g | Hh: 61,04g.
Aamiainen: Ehrmann Smetan, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sprite Sprite, HƏZMLİ Çörək, Ferrero Nutella. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baxisli18_
|