Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 37,59g | Prot: 29,83g | Hh: 112,38g.
Aamiainen: Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Яндекс Лавка Коул Слоу, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Сгущенка, Go Balance Cafe Творожные Вафли на Рисовой Муке, РосФрост Мороженое 100% Ванильное . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|