Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 17,13g | Prot: 16,17g | Hh: 46,47g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Коломенское Батон Нарезной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вязанка Молокуша, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - demina-alesya
|