Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 48,42g | Prot: 47,79g | Hh: 83,46g.
Aamiainen: Каша манная, Клубника. Lounas: Дымов Классическое Вяленое Мясо, Snacker Сушеное Мясо Курица. Päivällinen: Русское Море Морская Капуста в Сырном Соусе. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunny_161
|