Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 82,24g | Hh: 75,86g.
Aamiainen: Травяной Чай, Биоинвентика Сироп Солодки с Витамином с, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Lounas: J7 Мажитель Ананас и Манго, Мерси Конфеты, Горбуша на Пару, Говяжий Бульон. Päivällinen: Стародворье Сочинки, J7 Мажитель Ананас и Манго. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана_Орен
|