Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 69,67g | Prot: 57,72g | Hh: 124,34g.
Aamiainen: Lotus Speculoos (7,8g), Café Expresso. Lounas: Parmesan (Dur), Fromage de Chèvre, Intermarché Pain Maïs et Graines de Tournesol, Jean Martin Pistou, Panzani Ravioli Pur Bœuf. Päivällinen: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Super U Fromage Ail & Fines Herbes, Monoprix Jambon Cru Espagnol, Socca, Auchan Fougasse aux Olives. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|