Päiväkirja - Schmimm, 06 heinä 24

Das verstehe ich jetzt nicht wirklich 😞
72 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2024:
1219 kcal Rasva: 41,37g | Prot: 80,66g | Hh: 127,15g.   Päivällinen: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, REWE Sonnenmais, Ja! Fusilli. lisää...
1 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schmimm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.