Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 79,88g | Prot: 61,97g | Hh: 176,61g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Яшкино Крокант с Миндалем, Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние. Lounas: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Индейкой. Päivällinen: Очищенные Семена Подсолнечника, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Хлебница Самса с Курицей, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яшкино Крокант с Миндалем, Очищенные Семена Подсолнечника, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oreshkinatv
|