Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2024
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 73,33g | Hh: 127,80g.
Aamiainen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Milfina Butter , Gekochtes Ei. Lounas: Bofrost Rahmkohlrabi, Pellkartoffeln, Hackbraten. Päivällinen: Milfina Butter , Steinhaus Rauchschinken, Bettinas Keimbackstube Lebenskeimbrot, Äpfel. Välipalat/Muut: Milsani Reine Buttermilch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wilra1507
|