Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2015
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 47,68g | Prot: 45,08g | Hh: 112,38g.
Aamiainen: Мёд, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Окей Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Куриная Запеканка, Омлет, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Välipalat/Muut: Репа, Крыжовник. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vilena_amor
|