Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2015
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 39,00g | Prot: 34,00g | Hh: 150,00g.
Päivällinen: Subway Sugar Cookies, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Välipalat/Muut: Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|