Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 17,76g | Prot: 24,47g | Hh: 92,97g.
Lounas: REWE Passierte Tomaten, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen, Gurke (mit Schale), Exotic Food Chiliöl, Kartoffeln. Välipalat/Muut: Pflaumen, Sondey Butterkeks. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaschwager
|