Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2024
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
170 kcal
|
Rasva: 6,17g | Prot: 4,71g | Hh: 26,68g.
Aamiainen: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|