Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2024
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 29,47g | Prot: 23,82g | Hh: 58,44g.
Aamiainen: Banane, Leinsamen, Haselnüsse, Vemondo No Milk , Lidl Haferflocken, DM Bio Sojaflocken. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxi14.03
|