Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2024
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 59,70g | Prot: 18,18g | Hh: 110,41g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Käsekuchen, Coppenrath & Wiese Mandarinen-Frischkäse-Torte, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Sahne-Rolle, REWE Mini Windbeutel. Päivällinen: Bier. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|