Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 13,72g | Prot: 26,20g | Hh: 105,92g.
Lounas: Capri-Sonne Capri-Sun & Bubbles, Wassermelone, DM Maiswsffel. Päivällinen: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Alpro Cooking Light, REWE Frei von Gnocchi Glutenfrei. Välipalat/Muut: Capri-Sonne Capri-Sun & Bubbles. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - küstenmädchen55
|