Päiväkirja - Vasyl3, 07 heinä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2024
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2024:
2139 kcal Rasva: 71,77g | Prot: 108,75g | Hh: 265,39g.   Aamiainen: Яблоко, Селянський Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Украинский Творог 5%. Lounas: METRO Chef Филе Сибаса, Терра Перловая Каша, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, АТБ Укроп, АТБ Помидор Розовый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Капуста. Välipalat/Muut: Черешня Черешня, Новус Рулет Маковий, Big Bob Арахис Жареный Солёный. lisää...
1512 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vasyl3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.