Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 69,44g | Prot: 54,75g | Hh: 65,68g.
Aamiainen: Сухие Сливки, Фермер-Центр.Рф Семечко Льна Хрустящее "Пряное", Лаваш, Яйцо. Lounas: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Куриные Голени с Кожей. Päivällinen: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Куриный Суп Лапша. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|