Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
310 kcal
|
Rasva: 17,06g | Prot: 8,80g | Hh: 30,40g.
Aamiainen: Алтайские Закрома Ржаное Чудо Алтая , Калина Малина Сыр Домашний, Манная Каша на Молоке, Самокат Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zvezdasveta
|