Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2011
|
126,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 36,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1560 kcal
|
Rasva: 106,28g | Prot: 130,69g | Hh: 9,52g.
Aamiainen: pork shoulder, half and half, Coffee. Lounas: Tuna, Mayo, cucumber. Päivällinen: catsup, pork steak, egg. Välipalat/Muut: sugar free raspberry jello. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|