|
Сушка идет медленными шагами…
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 43,25g | Prot: 125,43g | Hh: 113,28g.
Aamiainen: Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками. Lounas: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Курица в духовке, Домик в деревне Сметана 10%. Päivällinen: Курица в духовке. Välipalat/Muut: Solvie Протеиновое Печенье Арахис. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chunikhinad
|