Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 34,01g | Prot: 57,22g | Hh: 93,45g.
Aamiainen: Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Nutkao Crema alla Nocciola High Protein, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Forte. Lounas: Pesca Noce, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Vivo Meglio Pasta Sfoglia Light, Cetriolo (senza Buccia), Uovo Sodo, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Coop Tarallini Pugliesi, Pesca Noce. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|