Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 28,77g | Hh: 135,97g.
Aamiainen: Я Люблю Готовить Сливки 10%, MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, MacCoffee Капучино Di Torino. Lounas: Добрый Кока Кола без Сахара , Вкусно и Точка Чикенбургер. Päivällinen: Европа Салат Муэр, Магнат Double Фисташка. Välipalat/Muut: Три Семерки Гренки с Икрой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|