Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 34,65g | Prot: 48,70g | Hh: 46,63g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Авокадо Авокадо, Творог 5%. Välipalat/Muut: не Молоко Овсяное Шоколадное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Жигули Пиво Барное Безалкогольное. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|