Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 37,07g | Prot: 77,95g | Hh: 97,54g.
Aamiainen: DopDrops Фундучная Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Замороженная Вишня, Яйцо, Помидоры, Клубника. Lounas: Президент Сыр Творожный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Клубника, Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Шебекинские Макароны Спирали. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|