Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2015
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 37,57g | Prot: 76,65g | Hh: 101,39g.
Aamiainen: Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Artischockenherzen in Öl, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Metzger Kassler, Rettich, Tomate Vom Markt. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|