Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 74,55g | Prot: 73,80g | Hh: 244,98g.
Aamiainen: Äpfel, Altapharma Zink + Vitamin C, Allos Hafermilch, Milfina Milch 1,5% Fett, Alpro Lemon Cheesecake. Lounas: McDonald's Pommes Frites Mittel. Päivällinen: Basmati-Reis, Thermomix Butter Chicken, Bhatura. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunkalina
|