Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2024
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 110,36g | Hh: 173,06g.
Aamiainen: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Lounas: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Apples. Päivällinen: Dannon Oikos Pro Strawberry, Ajinomoto Chicken Fried Rice. Välipalat/Muut: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Icelandic Provisions Key Lime Skyr. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Activity2004
|