Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2024
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4025 kcal
|
Rasva: 210,60g | Prot: 84,28g | Hh: 390,58g.
Aamiainen: Kırmızı Şarap, Nescafe Sade. Lounas: Starbucks Caffè Americano (Grande), Kahvaltı Bar. Päivällinen: Antep Fıstığı, Kechy Gurme Dondurma Ruby Art Stick, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Mr. No Klasik Ton Balıklı, Coquette San Sebastian Cheesecake, Migros Mozaik Pasta. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - whatcanwedo
|