Päiväkirja - Tânia Ajala , 08 heinä 24

Correndo atrás 🙌
74,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2024:
1348 kcal Rasva: 55,49g | Prot: 40,77g | Hh: 182,92g.   Aamiainen: Quaker Aveia em Flocos Finos, Uvas, Abacate, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Maçã. Lounas: Babaganuche, Alibey Coalhada Seca, Homus, Bolinho de Bacalhau, Falafel, Milk Shake de Chocolate. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tânia Ajala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.