Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 48,93g | Prot: 56,24g | Hh: 115,78g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 20%, Из Села Удоево Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырники из Творога. Lounas: Gold Food Финики Сушеные, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром, ВкусВилл Соте из Индейки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|